Ποιες είναι οι παγίδες που πρέπει να αποφεύγουν οι χωρισμένοι γονείς!!
Εάν ως γονείς θέλετε να είστε σίγουροι ότι τα παιδιά σας θα ανακάμψουν όσο το δυνατόν καλύτερα μετά το διαζύγιο σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε κάποιες κοινές αλλά δύσκολες παγίδες.
Αποφύγετε να βάζετε τα παιδιά στη μέση
Πρώτον, είναι ζωτικής σημασίας τα παιδιά να μην αισθάνονται παγιδευμένα ανάμεσα στους δυο γονείς. Τα διαζευγμένα ζευγάρια συχνά τρέφουν μεγάλη δυσαρέσκεια προς την/τον πρώην σύζυγο. Τα παιδιά δεν πρέπει να δουν την εχθρότητα μεταξύ των δύο ανθρώπων που αγαπούν τόσο βαθιά. Ακόμη και οι καλοί άνθρωποι γίνονται άσχημοι κατά τη διάρκεια αυτών των τσακωμών, και αυτό προκαλεί μεγάλη σύγχυση στα παιδιά. Οι λέξεις που λέγονται με θυμό μπορεί να μείνουν βαθιά χαραγμένες στο μυαλό των παιδιών και να εμποδίσουν την ικανότητά τους να παραμείνουν κοντά και στους δύο γονείς.
Αποφύγετε να μιλάτε άσχημα για την/τον πρώην σύζυγό σας
Προσπαθήστε να δείξετε αυτοσυγκράτηση και να μην πείτε στα παιδιά σας πώς έχετε πληγωθεί από την/τον σύζυγό σας. Να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να μπορούν να συνεχίσουν να έχουν καλή σχέση και με τους δύο γονείς. Πρέπει να μπορούν να βλέπουν τους δύο γονείς ισότιμα χωρίς να ανησυχούν μήπως πληγώσουν τον άλλο ή αφήσουν τον άλλο να νιώθει ζήλια ή θυμό. Τα παιδιά πρέπει να συνεχίσουν να χτίζουν την σχέση τους με τον κάθε γονέα χωρίς να νιώθουν άσχημα για τον άλλο.
Ακόμη και αν η επικοινωνία μεταξύ των συζύγων βρίσκεται σε αδιέξοδο, τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ενδιάμεσοι ή να χρησιμοποιούνται για την άντληση πληροφοριών καθώς μετακινούνται μεταξύ των σπιτιών.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένα παιδιά ανησυχούν ότι εφόσον η μητέρα τους απέρριψε τον πατέρα τους ή το αντίστροφο, θα απορριφθούν και εκείνα εάν δεν συμπεριφέρονται "σωστά"
Παράδειγμα:
Σε πολλές περιπτώσεις κάποιο γονείς αντιπαθούν τα χαρακτηριστικά ενός παιδιού που τους θυμίζει τους πρώην συζύγους τους. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για την ευημερία του παιδιού. Προσπαθήστε να μην πείτε ποτέ την έκφραση από θυμό: "Είσαι σαν τον τη μητέρα σου/πατέρα!". Τα παιδιά που το ακούν όχι μόνο ντρέπονται, αλλά φοβούνται και την απόρριψη.
Αφήστε τα παιδιά να είναι παιδιά
Τέλος, είναι επίσης σημαντικό να μην πιέζουμε τα παιδιά να μεγαλώσουν πολύ νωρίς. Οι χωρισμένοι γονείς μερικές φορές στρέφονται στα παιδιά τους για συναισθηματική υποστήριξη. Ακόμα κι αν σας εκφράσουν ότι θέλουν να σας βοηθήσουν, μην περιμένετε από το παιδί σας να σας παρηγορήσει. Οι γονείς είναι αυτοί που πρέπει να προσφέρουν υποστήριξη στα παιδιά για να μετριάσουν τους φόβους τους και να ενισχύσουν το αίσθημα ασφάλειας. Μπορεί να προκαλέσει μεγάλη σύγχυση για τα παιδιά εάν πρέπει να αναλάβουν ρόλο φροντιστή για έναν γονέα.
Επίσης προσπαθήστε να μην κάνετε δηλώσεις στα μεγαλύτερα παιδιά όπως "Είσαι ο άντρας του σπιτιού τώρα". Αυτό μπορεί να ασκήσει αδικαιολόγητη πίεση στα παιδιά και να τα κάνει να νιώθουν ενοχές όταν δεν μπορούν να ανταποκριθούν σε αυτόν τον ρόλο. Μπορείτε να τους ενημερώσετε πόσο σημαντική είναι η συνεισφορά τους στην οικογένεια λέγοντας, για παράδειγμα, "Χρειάζομαι να με βοηθήσεις ώστε να βεβαιωθώ ότι η μικρή σου αδερφή το χειρίζεται σωστά αυτό".
Δημιουργία κοινών εμπειριών ανεξάρτητα από την απόσταση
Ανεξάρτητα από το πόσο φιλικό ήταν το διαζύγιο, οι γονείς θα πρέπει να προσπαθούν να περνούν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους. Όταν τα ζευγάρια χωρίζουν άσχημα ή κάποιος από τους γονείς φεύγει μακριά τότε τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Οι τηλεφωνικές κλήσεις, οι βιντεοκλήσεις και οι συνομιλίες μέσω ιστοτόπων κοινωνικής δικτύωσης ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μπορούν να κρατήσουν γονείς και παιδιά κοντά, αλλά αυτό το είδος επικοινωνίας συχνά δεν είναι ικανοποιητικό. Αν και επιτρέπει στους γονείς να μένουν ενημερωμένοι, μπορεί να μην καλύψει την ανάγκη τους να νιώσουν κοντά με τα παιδιά.
Το πιο σημαντικό μάθημα είναι ότι για να μπορέσουν τα παιδιά να ανακάμψουν από το διαζύγιο, είναι ζωτικής σημασίας να ξέρουν ότι οι γονείς τους θα κάνουν οτιδήποτε, οποτεδήποτε προκειμένου να βρίσκονται δίπλα τους, ανεξαρτήτως της απόστασης που βρίσκονται.
Πηγή: Elyse C. Salek, MEd and Kenneth R. Ginsburg, MD, MS Ed, FAAP (2014). Building Resilience in Children and Teens: Giving Kids Roots and Wings, 3rd Edition (Copyright © 2015 Kenneth R. Ginsburg, MD, MS Ed, FAAP, and Martha M. Jablow)